szekció

Egészség és vitalitás

szekció

Egészséges táplálkozás

szekció

Pszichológia

szekció

Szépség

szekció

Diéták és fogyás

szekció

Sport az egészségért

Egészséges tippek Egyéb

A mákolaj és hatásai: 4 felhasználási mód

Bio mák kis tálkában mákfejjel

A mákolaj nemcsak a konyhában, hanem a test- és szépségápolás területén is egyre népszerűbb alapanyag. Tudod hol lehet beszerezni ezt az olajat és mire használható? Hajon működik? És a mákolaj tartalmaz kalciumot? Minderre és még sok másra összpontosítunk együtt a következő néhány bekezdésben. A mák Csehországban az egyik közkedvelt alapanyag, amelyet például zsemle sütéséhez használhatunk. […]

FOLYTASSA AZ OLVASÁST
Egészségügyi problémák

Vércukorszint: Hogyan tartsuk fenn az optimális cukorértékeket?

cukorbetegség-528678_1280

Magas vércukorszinttel küzdesz? Mit kell tenni az optimális érték megőrzése érdekében? Gyere velünk, és nézz meg néhány egyszerű szabályt , amit te is be tudsz tartani! Mi az a glükóz? A legelején el kell magyaráznia, hogy valójában mi is a glükóz. A glükóz egy nagyon egyszerű cukor , melynek köszönhetően szervezetünk nagyon gyorsan jut energiához. […]

FOLYTASSA AZ OLVASÁST