A karácsonyi bódékból a sült gesztenye illata árad feléd, és hirtelen ráérez az ízére. Az ehető gesztenye remek ínyencség, amivel főleg télen szeretünk csemegézni, amikor szépen felmelegíthet. De ezt az őszi finomságot könnyedén elkészítheted otthon, légkemencében! Remek házi sült gesztenye Készítsen gesztenyét otthona kényelmében, minimális hozzávalóval és felszereléssel. Szükséged lesz rájuk: 500 g ehető gesztenye […]
Az időszakos böjt vagy az időszakos böjt olyan táplálkozási irányzat, amelytől sokan ígérik, hogy leadják a felesleges kilókat. De milyen elven működik? És tényleg elég önmagában a sikeres fogyáshoz? Annyira sokféle ételtrend és diéta létezik jelenleg a világon, hogy néha nehéz eligazodni köztük. Míg a maradékmentes diétát inkább az étlap egészségügyi módosításának tekintik, az időszakos […]
